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拥抱内在的小孩 | 第22期沙语知心系列成人团体沙盘沙龙回顾

发布人: 管理员

分享至:

发布时间: 2019-09-04 16:31:21

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0

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7月27日

沙盘讲师任晓征老师

在中大互联心理成长坊

开展了沙语知心第22期公益沙龙

『拥抱内在的小孩·成人团体公益沙龙』

 

当内在小孩得到了疗愈

喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能表达出来

为我们的生活带来乐趣和希望



活动精彩瞬间


1

沙盘简介


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在团体沙盘创作之前,任老师简单的为大家介绍了沙盘心理技术的内涵、24种积极心理品质及人格公式,经过老师的讲解,大家对沙盘游戏开始有了初步的认识。


2

热身游戏


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“你好,感恩你的陪伴”

一个拥抱,一句感恩的话语

迅速拉近了大家的距离


3

团队建设


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在团队里

同心协力建设团队文化

选出队长

喊出最响亮的口号

展示最有特色的队形


4

摸沙冥想


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穿过时间风洞

老师用悠长的语音

陪伴我们回到孩童时期

寻找自己内在的小孩


5

沙盘创作


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按照老师的指引

我们寻找着代表的沙具

跟小组成员共同创造

自己小组的沙盘作品


6

组内分享


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你拿了什么沙具呢?

这个沙具代表的是什么呢?

我们在分享的过程中

耐心倾听彼此的心声

当内在的小孩被看到

改变就会悄然发生


7

组间交流


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把我们的沙画串成一个故事

并给它取了个美好的名字

为我们的沙盘体验画上圆满的句号


学员回馈

 

小柳:

我自己内在的小孩原来潜服了这么久,这么深,这么多样、这又多变,如果不是参加这次活动,很难会有这些发现,还有及一个向内的深度自省,发现自己的不足,肯定自己的优点,充分地接纳这样真实的自己,在成长的路上给自己喝彩及鼓励。


小小:

通过这次的沙龙,找到了童年的天使和恶魔的斗争,折射出成年后我的性格。


小陈:

感受了一次完整的体验式团体沙盘的流程,也得到了疗愈和心灵的成长。有的组员在沙盘进行时仍不明白内在小孩是什么,因此老师在解释时可更加明了和通俗易懂。


小何:

看到任老师精心组织的这结构式团体沙盘,整体很感动的。


小林:

老师一看就很可信、很可靠,是可以向他倾诉心声的人,诚稳从容,生活阅历丰富,意识容器大


讲师简介


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鸣谢


指导老师:张丽娜 Lena

沙盘讲师:任晓征

助教:钟诗敏、钟晓悦、杨思敏、李佳、何小惠、李媛媛

摄影:阳安迪

主办单位:中大互联·心理成长坊


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